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Die 8 besten Ashrams für einen Besuch in Indien

Sharrel Cook lebt hauptberuflich in Mumbai und schreibt seit 2008 für TripSavvy über Reisen nach Indien.

'Hugging Saint' Mata Amritanandamayi

Indien ist seit jeher ein beliebtes Ziel für spirituell Suchende, die in Scharen in die zahlreichen Ashrams des Landes strömen. In diesen Ashrams leben führende spirituelle oder religiöse Persönlichkeiten mit ihren Jüngern zusammen. Manchmal wird der Begriff auch verwendet, um die Gemeinschaft der Menschen zu beschreiben, die an solchen Orten leben.

Ashrams sind in der Regel abgeschiedene Orte, die sich spirituellen Aktivitäten wie Yoga, Meditation und religiöser Unterweisung widmen. Für diejenigen, die in Indien Frieden und Einsamkeit suchen, ist dies ein wahrhaft majestätischer Ort.

Jeder Ashram ist anders, aber welchen sollten Sie wählen? Dieser Führer zu beliebten Ashrams in Indien gibt Ihnen einen Überblick über das Angebot.

Ashram der Lebenskunst

Vishalakshi Mantap

The Art of Living wurde 1982 von Sri Sri Ravi Shankar gegründet und ist weltbekannt für seine Programme zur Stressreduzierung und Selbsthilfe, die hauptsächlich auf Atemtechniken, Meditation und Yoga basieren. Als freiwillige Organisation unternimmt Art of Living auch verschiedene Initiativen zur Verbesserung der Menschheit und der Lebensqualität. Der Grundkurs im Ashram ist ein dreitägiger “Art of Living Part I”-Workshop. Die Teilnehmer lernen Atemtechniken, um den natürlichen Rhythmus von Körper und Geist wiederherzustellen.

  • Ort: Panchagiri Hills, 36 km südwestlich von Bangalore, in der Nähe des Dorfes Udipaliya.
  • Kurse: Lebenskunst I & II, Yoga, Meditation, Vaastu Shastra, Vedische Mathematik, Jugendtrainingskurs.

Osho Internationales Meditationszentrum

Buddha Grove

Osho war vielleicht Indiens umstrittenster spiritueller Führer wegen seiner Ansichten über Sex. In Oshos Ashram finden keine Workshops mehr statt, bei denen man sich ausziehen muss, und freie Liebe wird nicht gefördert. Anders als in vielen Ashrams gibt es im Osho-Ashram jedoch keine Geschlechtertrennung. Der Resort-ähnliche Ashram zielt darauf ab, eine luxuriöse Umgebung zu schaffen, in der sich die Menschen wie zu Hause fühlen können. Trotz des obligatorischen Tragens von kastanienbraunen Gewändern ist er kommerziell und weit von der indischen Kultur entfernt. Der Kurs ist in erster Linie auf die Heilung von traumatischen Erfahrungen ausgerichtet, nicht auf persönliches Wachstum.

  • Ort: Pune, Maharashtra (4 Stunden von Mumbai entfernt).
  • Kurse: Aktive Meditation (einschließlich Springen und Schreien), tantrische Workshops und viele andere Kurse.

Isha-Stiftung Ashram

Isha Yoga Center

Die Isha Foundation ist eine gemeinnützige Organisation, die 1992 von Sadhguru Jaggi Vasudev gegründet wurde. Ihr Ziel ist es, die geistige und körperliche Gesundheit der Menschen durch Programme wie Yoga und die Wiederbelebung der Umwelt zu fördern. Im Mittelpunkt der Arbeit der Stiftung steht ein maßgeschneidertes Yogasystem namens Isha Yoga. Das 3- bis 7-tägige Einführungsprogramm, das als Inner Engineering bekannt ist, führt in geführte Meditationen und kraftvolle innere Energieprozesse für eine tiefe innere Transformation ein.

  • Ort: Isha Yoga Center in den Ausläufern der Beliangiri-Berge, Tamil Nadu.
  • Kurse: Inner Engineering, Hatha Yoga, Yoga für Kinder, fortgeschrittene Meditationsprogramme, heilige Wanderungen, Retreats zur Verjüngung von Geist und Körper auf der Grundlage der ayurvedischen Prinzipien.

Mata Amritanandamayi Ashram

Sri Mata Amritanandamayi Devi

Sri Mata Amritanandamayi Devi, die liebevoll “Umarmungsmutter” oder “Amma, Mutter von allem” genannt wird, umhüllt ihre Anhänger mit ihrer Liebe. Sie bemüht sich, den Mangel an Liebe und Mitgefühl in der Welt zu überwinden, und die Devotees fühlen sich von ihrer tröstenden Umarmung besonders angezogen. Kostenloser Darshan (Audienz) mit Amma findet mittwochs, donnerstags, samstags und sonntags um 10 Uhr statt.

  • Standort: Der Amritapuri Ashram befindet sich in Kollam, Kerala. 110 km nördlich von Trivandrum.
  • Kurs: Integrierte Amrita-Meditationstechniken (20-minütige Kombination aus Yoga, Pranayama und Meditation). Morgen- und Abendmeditation, Gebet und Dienst sind Teil des Ashramlebens.

Sri Ramana Maharshi Ashram

Sri Ramana Maharshi Ashram

Die Lehren des modernen Heiligen Ramana Maharshi beruhen auf einem Prozess der Selbsterforschung, den er 1886 im Alter von 16 Jahren begann. Nachdem er erkannt hatte, dass seine wahre Natur “formloses, immanentes Bewusstsein” war, verließ er sein Elternhaus und reiste zum heiligen Berg Arunachala, wo er den Rest seines Lebens verbrachte. Der Kern seiner Lehren findet sich in einem Büchlein mit dem Titel “Wer bin ich? Es enthält Anweisungen, die aus seiner direkten Erfahrung der Selbstverwirklichung stammen. Für Anhänger, die seine Lehren im Ashram praktizieren möchten, werden kostenlose Unterkunft und Verpflegung angeboten.

  • Ort: Thiruvannamalai, Tamil Nadu, 200 km südwestlich von Chennai.
  • Kurse: Der Ashram bietet täglich Aktivitäten wie Pujas (Anbetung), vedische Gesänge und Gruppenlesungen an.

Sri Aurobindo Ashram

Aurobindo Ashram

Der Sri Aurobindo Ashram wurde 1926 von einer französischen Frau, die als Sri Aurobindo und Mutter bekannt war, gegründet und hat sich zu einer vielfältigen Gemeinschaft mit Tausenden von Mitgliedern entwickelt. Der Ashram glaubt, dass er auf die Schaffung einer neuen Welt und einer neuen Menschheit hinarbeitet. Wenn Sie auf der Suche nach einem ruhigen Rückzugsort sind, ist dies nicht der richtige Ashram für Sie. Er ist “ein pulsierendes Zentrum des Lebens in einer modernen städtischen Umgebung. Dort gibt es keinen Verzicht auf die Welt. Jeder verbringt jeden Tag Zeit in einer der 80 Abteilungen des Ashrams.

  • Standort: Pondicherry, 160 km südlich von Chennai.
  • Kurs: Es wird Gruppenmeditation angeboten, aber es gibt keine vorgeschriebenen Praktiken, Rituale, Pflichtmeditationen oder systematische Anweisungen.

ISKCON

settings Radha Krishna at Iskcon Temple in Mathura

Die Internationale Gesellschaft für Krishna-Bewusstsein (ISKCON) ist allgemein als die Hare-Krishna-Bewegung bekannt. Sie basiert auf den Lehren von Lord Krisha, einem Zweig des Hinduismus, der als Gaudiya Vaishnavismus bekannt ist und im 16. Jahrhundert vom spirituellen Führer Chaitanya Mahaprabhu begründet wurde. Die ISKCON wurde 1966 von Bhaktivedanta Swami Prabhupada gegründet. Die Bhagavad Gita ist einer der wichtigsten Texte, die verwendet werden. Devotees praktizieren Bhakti-Yoga. Bhakti-Yoga beinhaltet die Hingabe aller Gedanken und Handlungen, um Gott (Lord Krishna) zu gefallen.

  • Standorte: Die Zentren befinden sich in ganz Indien. Der weltweite Hauptsitz befindet sich in Mayapur, Westbengalen. Weitere beliebte Zentren sind Delhi, Mumbai (Maharashtra), Vrindaban (Uttar Pradesh) und Bangalore (Karnataka). Sowohl Männer als auch Frauen sind willkommen, aber beachten Sie, dass die Ashram-Einrichtungen in erster Linie für Männer gedacht sind, da Frauen nicht ermutigt werden, in Tempeln ein asketisches Leben zu führen. Für kurzfristige Aufenthalte stehen jedoch Gästehäuser zur Verfügung.
  • Kurse: Zu den täglichen Aktivitäten gehören Gottesdienste, Unterricht in der Bhagavat Gita, Feiern religiöser Feste und Vorträge zu spirituellen Themen.

Ramakrishna-Mission

Belur Math

Die Ramakrishna-Mission ist eine religiöse Bewegung, die auf den Lehren von Sri Ramakrishna basiert. Sie wurde 1897 von seinem Hauptapostel, Swami Vivekananda, gegründet. Die Lehren folgen dem Vedanta-System, das sowohl die hinduistische Religion als auch die Philosophie vereint. Der Glaube ist, dass jede Seele potenziell göttlich ist und dass sich diese Göttlichkeit durch Arbeit, Meditation, Wissen und Hingabe an Gott (die vier Yogas) manifestieren kann. Alle Religionen werden anerkannt und respektiert, da sie als unterschiedliche Wege zur gleichen Realität angesehen werden.

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